美国留学生健身吗？
作为在北美留学过2个学校的我，可以很肯定告诉你美国的留学生确实会去健身房锻炼！ 虽然国外体育专业设置的各种课程里确实有运动营养与恢复、体能训练这些理论课程，但绝大多数人不会认真细读课本，因为上课的内容更多是教授实践操作技能（比如如何测身体素质，如何做体能测试，如何制定计划等等），需要花大量时间阅读、理解、记忆理论原理和文献。除了一些热爱运动的华裔留学生每天自己去锻炼，欧美学生能够坚持健身的人并不多。
我在UW读书时所在的校园就有个很大的健身房，每年交100刀会员费就可以免费随便使用所有器械。但我观察发现绝大多数亚洲留学生并不会去那里锻炼，只有少部分留学生会去；而美国人就会选择在那里跑步、做瑜伽等。后来我了解到，原来在他们心目中觉得去健身房才是健身，而在校园里慢跑、打羽毛球并不算是健身…… 所以你问“为什么美国人不健身”这个问题，答案是因为他们眼中的“健身”跟我们理解的“健身”不是一回事。
另外，在美国如果你有一个好的身材、经常去健身房，身边的同学和朋友都会觉得很惊讶，因为他们不知道你去健身房是为了什么，所以会不停地问你： “What are you doing there（你在那里做什么呢）？”“Are you losing weight（你在减肥吗）？” “Do you want to get in shape（你想变瘦吗）？” 而如果你说“I am just working out.（我只是想去锻炼一下）” 是不会有人理解的——在美国没有人去健身房只是为了“锻炼”的，所有人都是带着目的去的——减肥、增肌或者保持现状。所以你会经常被问到“How have you been losing/gaining the weight？（你是怎么减掉/增加的体重）？” 当你遇到美国人询问你的健身目的时，千万别隐瞒，坦然地告诉他们你的真实想法：我是为了减脂/增肌/塑形而去健身的。