博士后出国交流好还是？
博士后，作为高端人才群体之一，是科技攻关的主要力量。国家制定了很多政策来吸引、培养和留住博士后这个群体。 博士后国际交流计划是我国为了培养选拔高层次创新型青年人才而实施的一项长期战略性人才培养工程。通过派遣人选出国（境）合作科研、联合培养、学术交流等方式，提高博士后研究人员的创新能力；通过对国外（境外）优秀博士后的引进，扩大我国在国际学术界的影响。
参加该计划的学者在国外（境外）期间，其工资和社会保险等待遇按原渠道解决。回国（入境）后，按国家规定办理调动和聘用手续。由博士后设站单位提供安家费和生活补助。 对学术背景良好、具有较强科研能力且获得国外（境外）知名高校博士学位的博士后，在站期间可获得不少于10万元的资助；对进入实验室开展科研工作的博士后研究人员，在站期间的资助水平还可进一步增加。对于到国（境）外著名高校、科研院所进行现场调研或短期访问的博士后研究人员，可视情给予一定的差旅费资助。 根据《“博士后国际交流计划”实施办法》（人社部发〔2017〕38号)有关规定，博士后国际交流计划的申请人须同时具备下列基本条件： (一)具有中华人民共和国国籍； (二)遵守中华人民共和国宪法、法律、法规； (三）符合中国关于聘用外国人的工作许可证管理规定；（四）身体健康，年龄不超过45周岁； 申请临床医学专业的博士后须具备以下条件：
（五）申请人应具有较强的独立调查研究、综合分析问题、解决问题的能力；
（六）具备拟申请办理博士后流动站的学科领域内高级专业技术职务任职资格。
除上述条件外，申请人还应符合国家有关政策规定，并具备相应资格条件。具体申请条件由各博士后设站单位根据相关规定掌握。 对于年龄条件，有的项目规定申报时不超过35岁，如“中组部人才专项”；有的项目对年龄限制较少，如“博新计划”，一般不超过36岁；还有的项目对年龄不作要求，如美国“杰出研究员（Fulbright Scholar）”项目。对于学历或学位条件，有的项目要求拥有博士学位，如“中组部人才专项”“博新计划”；有的项目要求拥有硕士学位及同等学士学位，如“国家留学基金委—香港理工大学硕士奖学金”(注：需申请人自行向香港理工大学提出申请）；还有的没有明确的学历要求，如“欧洲科学与艺术学院院士（Academy of Europe Scientists and Artists)”。对于这些条件，请各位申请者参照个人情况明确自身是否符合申请的资格。 总之，不同项目的申请的要求各有不同，请大家仔细研读欲申请项目的具体要求。