读心博士书怎么样?
刚看到这本书,觉得十分不错。 刚拿到书的时候,我以为这是一本心理学的读物,但翻开之后发现并不是这样的。这本书没有晦涩的专业术语和复杂的实验过程,也没有让人看了以后产生生理痛苦的记忆描述,全书没有掺杂作者主观意见的论述(除了开头结尾),所有的“观点”都是基于书中的实证研究写的,所以看起来比较轻松。
我在看书的过程中,经常感叹于研究者设计的精巧,也会为被试们的勇敢而点赞,当然也会有对研究的批判。总之,我觉得这样的一本书,对于非专业的人来讲,能够理解并且接受其中的研究结果是需要一个过程的,所以我不认为心理学爱好者们看不下去。
而且,虽然读起来感觉没有门槛,但其实有很多的细节需要思考和回味,也不是那么轻易就能读懂的。每读完一小节,我都会思考一下该如何运用其中的研究结果指导自己的生活,并因此收获一些喜悦。
比如,在读到“如何让自己变得更聪明”时,我会想我该怎么做才能让我家孩子变得更聪明呢;在读到“如何提高学习效率”时,我会反思自己平时是不是浪费了太多的时间和精力,以及,该如何利用这些知识来改进自己的学习策略等等…… 我认为这是一本值得心理学爱好者们仔细品味的书,能带来许多思考,也能给生活带来改变。