加拿大冬令时哪天开始算？
10月第一个礼拜天，凌晨4点开始，到次年3月份最后一个礼拜天，凌晨4点，总共7个月 举个例子，今年是从10月7号到明年3月22号（也就是下周一），共156天。
加东时间每年比北京快一个多小时，加西时间比北京慢一个多小时，夏令时加东加西都快一个小时，冬令时加东加西都慢一个小时。 比如今天10月7号是周六，那加东时间是10月8号周一，加西时间10月9号周二。
再举个例子，去年从10月8号开始到次年3月23号，共155天。 去年因为10月8号是周一，所以没有调时间，依然使用夏令时。今年10月8号是周六，因此需要往回调一天，从周日调整到周六，即从10月8号到明年3月22号，共156天。
当然，对日常没有影响，只是夏天白给了人们一个额外的小时，冬天把这多出来的一个小时收走了而已…… 在加拿大，所有电信公司、银行、政府机构等等都需要根据官方的“标准时间”来工作，但“标准时间”这一概念在加拿大是不存在的，所谓的“标准时间”其实是指加东时间。